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  1. D

    Comment augmenter mes push-ups

    Bonjour, Est-ce que vous avez-déjà eu des douleurs aux épaules en faisant des pompes. J'ai l'impression que peut être j'ai trop forcé, cela me gène énormément. Si cela vous est déjà arrivé, comment avez-vous fait ? Je fais des pompes classique mains à la largeur des épaules. Merci pour vos...
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